エイチベースのトレーナー~知念委吹~

どうも!こんにちは!

新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム

エイチベースの橋本です!

 

今週は、突然の雷や雨の多い天気になりそうです。

いよいよ、関東も梅雨入りでしょうか?

 

さて!それでは本日も!

エイチベースのトレーナーについて改めてご紹介していきます!

 

バルクアップは任せてください!委吹トレーナー

まず初めに、トレーナーになったきっかけを教えてください

小さい頃からずっとぽっちゃり体型で、

大学入学後、お酒を飲めるようになった事をきっかけに

暴飲暴食に拍車がかかり95キロまで増えてしまいました。

 

トレーニングを通じて約1年間で20キロ痩せることができ、

その経験の中で、今までのダイエットやトレーニングの考え方、

やり方が間違っていたことや食事の重要性などに気づき、

これらを発信できる立場になりたいと思い

トレーナーになろうと思いました!

 

どのようなことを大切に考えて活動していますか?

目標と、そのために必要なことは何かをしっかり認識してもらうことです。

食事を管理して、ある程度運動すれば、

体重を落とすこと自体はそこまで難しいことではありません。

 

しかし、せっかく時間を割いて

パーソナルトレーニングを受けに来てくれているので

どうなりたいか、そのために必要な事は何かを確認しながら

セッションを進めていくことを意識しています。

 

すると、食事やトレーニングへの意識は高まると思いますし、

コース終了後に、お客様自身で食事管理やトレーニングを続けていくことも

可能になると思っています!

 

最終的には、生活の一部として

ボディメイクを楽しく続けて欲しいと考えているので、

その環境作りのサポートが出来ればな思っています!

 

一番やりがいを感じる瞬間はどのような時ですか?

お客様の考え方が変わっていく瞬間がやりがいを感じます!

この仕事を始めてから、極端な食事制限や過度なトレーニングが

ダイエットには必要と思っている人が思ったよりも多くいる事を知りました。

 

そんな方々とセッションを進めてく中で、

外見の変化以外にも考え方や意識が変わった事を聞くと、とても嬉しいです!

 

最後にプライべートを!OFFの日はどのようなことをしていますか?

お酒が大好きなので、休みの日は午後から友達と飲み歩いています。

このような状況なので全く行けてませんが、早く行ける事を願って

今は大人しく家でアニメとか見て過ごしてます。

 

また自分がトレーニングを始めて3年と浅く、

まだまだ体を大きくしたいと思っているので

日々、ジムでのトレーニングは欠かせません!

今年は初めてのコンテストにも挑戦するので、頑張りたいです!

 

インタビューを終えて

自身のダイエットを-20㎏と見事成功させた委吹トレーナー!

実体験からのアドバイスはとても説得力があります!

 

また、トレーニングの知識が豊富で、

特にバルクアップを目的としたお客様からの支持は絶大!

 

コース終了後のトレーニングに関しても、

丁寧なアドバイスをくれると、

お客様からも満足度の高いお声を頂いております。

 

身体は大きく進化しておりますが、実際会うと、物腰が柔らかいので、

安心してトレーニングを受けることが出来ますよ(^^)/

 

気になる方は、是非エイチベース新宿・吉祥寺店へ!

皆様をお待ちしております♪

 

◆委吹トレーナーの記事はこちらから◆

イブキ | [パーソナルジムH-BASE] 新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム (h-basefitness.com)

 

◆エイチベースでは体験トレーニングを実施しております◆

体験申し込み・お問い合わせ | [パーソナルジムH-BASE] 新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム (h-basefitness.com)

Follow me!