![[パーソナルジムH-BASE] 吉祥寺・三鷹のパーソナルトレーニングジム](https://h-basefitness.com/wp/wp-content/uploads/2017/10/g4619.png)
完全予約制パーソナルジム
エイチベースは、マンツーマンでのトレーニングを主としたパーソナルジムです。
・自分ひとりでは痩せられなかった方
・着れなかった服を着れるような体型を作りたい方
・筋力をつけて自信を日常生活を快適に過ごしたい方
生活習慣の改善から意識させることで、短期的な効果だけではなく、
より根本的な身体作りを丁寧にサポートしていきます。
そして身体や、個々のライフスタイルに合わせたプランニングで、
身体の変化を実感できるトレーニングの提供をしていきます。
エイチベースの３つの特徴
【通いやすさ】
パーソナルトレーニング料金が相場に比べ低価格のため、多くの方に継続していただいております。
ご自身の通うペースに合わせて回数券をお支払いいただきます。短期集中型のトレーニングも可能です。
他のパーソナルジムより広く、トレーニングスペースも複数用意しているので、予約の取りやすさもご好評いただいております。
【食事アドバイス】
食事指導もパーソナルトレーニングのサービス内です。
ご希望がありましたら食事アドバイスをいつでも提供させていただきます。
お客様の食習慣に合わせてで適切な方法をお勧めいたします。
【実績豊富なトレーナー陣】
ダイエットやボディメイク、あらゆる目的に対応できるパーソナルトレーナーがサポートいたします。女性トレーナーも在籍しています。
基本的には専任制なので、お客様の目標達成のために、困った時にサポートできるよう、メールやLINEなどでいつでもご相談いただけます。
大事なことは、変わったその後から。
変わった後に、自分の身体に対しての向き合い方が変わっているか。
トレーニング、食事に対する意識がどのような方向にあるのか。
パーソナルトレーニングでは、身体を変えさせるのは当たり前。
身体を変えたその先の、生活の質を向上させることを目指しています。
サービスを開始するまでの流れ
①カウンセリングまたは体験トレーニングに申し込む
まずは入力フォームより来店する日時を決めていきます。
事前予約制となるので、ご希望の日をお早めにお申し込みください。
②吉祥寺のジムへ来店
体験希望の方は、動きやすい服装とタオルをお持ちください。
シューズは無くても裸足でご利用可能です。
来店したら、カウンセリングシートをご記入いただきます。
③初回来店から、通常トレーニング開始に向けて
初回来店のカウンセリング時に、パーソナルトレーニングを受けるかどうか、疑問や不安な点を解消いただいた上で、通常トレーニングを開始するかどうかをご検討ください。
通常トレーニングを始める際には、初回のご予約の調整をしていただく流れとなります。
体トレーニングを受けてみたい方も、
自分にできるかどうか不安のある方も、
まずはぜひ一度ご来店いただき、トレーニングを体験してみましょう！
エイチベースは、より多くの方をサポートできるよう、
どんな方でも続けられるジムを目指しております。
ぜひ一度店舗にお越しいただければ、直接エイチベースのサポートについてご説明いたします。
皆様のお問い合わせをお待ちしております。