１年間を振り返って〜トレーナー矢作のご挨拶〜

トレーニングで人生をより豊かに、健康に。

パーソナルトレーナーの矢作です。

 

クリスマスも終わってしまいましたね。

美味しいものを食べたり、楽しい時間をお過ごしできたでしょうか？

 

私はいつも通り、ジムにトレーニングをしにいったのですが、貸し切りでした。笑

トレーニングのはかどることはかどること。

久しぶりに「疲れたな～」という感覚になりました

 

 

 

さて今回が今年最後のブログとなります。

今年1年の御礼のご挨拶をさせていただきたいと思います。

 

私は今年の5月から、エイチベースのトレーナーとして活動をはじめさせていただきました。

その中で、たくさんのお客様と出会い、関われたことを本当に嬉しく思います。

 

今年、私が担当させていただいた多くのお客様が、それぞれの目標や理想をかなえられました。

時間や苦労を共にした、お客様が目標や理想をかなえて成功することはトレーナー冥利につきることです。

 

体を変えるということは、簡単なことではありません。

時には辞めたくなる時、逃げたくなる時もあると思います。

 

トレーニングの知識や指導だけではなく、そういった辞めたい時、逃げたい時に心に寄り添えるトレーナーを来年も目指していきたいと思います。

 

年末年始のお休みで生活リズムや食生活も乱れがちになりますが、また休み明けからは気持ちを切り替えて、健康と理想の体のために共に頑張っていきましょう！

 

 

今年1年間、ありがとうございました。

来年もよろしくお願い致します！