2019年7月

2019年7月16日 / 最終更新日 : 2019年7月16日 wpmaster 店舗情報

吉祥寺のおすすめパーソナルトレーニングジム一覧に選んで頂けました！

こんにちは！パーソナルトレーナーの片岡です。　　海の日も過ぎたというもの、まだまだ雨の日が続いています […]

2019年7月15日 / 最終更新日 : 2019年7月16日 wpmaster 筋トレ

背中トレーニングが苦手な方必見！新アイテム導入しました

こんにちは！パーソナルトレーナーの片岡です。　女性なら誰しもが鍛えたい部位、それは「背中」です。背中を鍛 […]

2019年7月3日 / 最終更新日 : 2019年7月3日 wpmaster 筋トレ

ダイエット成功の秘訣は〇〇トレが重要！絶対にやるべきトレーニング

こんにちは! パーソナルトレーナーの片岡です。　　あっという間に7月に入りましたね。すでにダイエットを始 […]