コンテンツへスキップナビゲーションに移動

ホームhome
初めての方へconcept
- トレーナー紹介
新宿店shinjuku
吉祥寺店kichijoji
プログラム紹介program
各種コース料金price
Q&AQ&A
お問い合わせ・来店予約information
会社概要company

各店紹介

HOME
2020年5月

2020年5月

2020年5月11日 / 最終更新日時 : 2021年1月23日 wpmaster 筋トレ

今だからこそ「健康」のチャンス！

最近の投稿

新型コロナウイルス対策について【１月８日最新版】

2021年1月8日

一石二鳥の効果！？おすすめトレーニング～アップライトローイング～

2021年1月26日

自粛期間に始めましょう！自重トレーニング【背筋編】

2021年1月25日

トレーニング時間を楽しむコツ

2021年1月24日

ファスティングで健康的に痩せましょう！！

2021年1月23日

現役トレーナーのセットとレップの組み方

2021年1月21日

背中の筋肉、背筋とは？

2021年1月20日

日常動作＝トレーニング

2021年1月19日

筋トレとアルコールについて

2021年1月18日

肩を鍛えるメリットとは！？

2021年1月17日

肩の筋肉、三角筋の役割とは！？

2021年1月16日

カテゴリー

ジムの基礎知識
- トレーニングジム
- パーソナルトレーニング
ダイエット
店舗情報
有酸素運動
- ウォーキング
未分類
産後ダイエット
筋トレ
食事
- ダイエット食
- ファスティング

アーカイブ

〒160-0023
【新宿店】
東京都新宿区西新宿7−7−28 第一山本ビル4階

〒180-0004
【吉祥寺本店】
東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3
ラ・カシータ3階B

〒180-0004
【吉祥寺サンロード店】
東京都武蔵野市吉祥寺本町1−12−5 共立ビル2階

営業時間：7時～23時（不定休）
MAIL：hiromichi.kataoka@gmail.com
TEL ：050-3177-2337
※トレーニング指導中は電話に出られないことが
　あります。予めご了承ください。
※お問い合わせ希望の方は留守電を残して頂けますと
　幸いです。

Copyright © [パーソナルジムH-BASE] 新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム All Rights Reserved.

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.

MENU

ホーム
初めての方へ
- トレーナー紹介
新宿店
吉祥寺店
プログラム紹介
各種コース料金
Q&A
お問い合わせ・来店予約
会社概要