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エイチベースのブログ・コラム
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【入会キャンペーン実施中】夏に向けてのダイエットなら今すぐに!
2020.06.03
こんにちは!
吉祥寺のパーソナルトレーニングジム、エイチベースの片岡です。
長い自粛期間を終えて、外出できる喜びを感じている方も多いのではないでしょうか。
この期間、季節感を全く感じませんでしたが…
気がついたらもう夏は目の前なのです…!
気温が上がり、Tシャツなど夏服を着た際に、
今の自分の身体の状態に気づきましたか・・・?
1ヶ月以上、全く運動していなかったことに加え、
家にいる間に知らず知らずのうちに崩れた食習慣。
体重計に乗ることすら忘れてしまった(忘れようとしていた…?)方は少なくないはず。
では何から始めようか。
・とりあえず走る!
・とりあえず断食!ファスティング!炭水化物抜き!
・怪しげなサプリメント、健康器具に手を出す…!
全て「NO」です!
初心に返り、正攻法でいきませんか?
そう、「筋トレ」です。
身体づくりに近道はありません。
ましてや1〜2週間で痩せる魔法もありません。
コツコツと地道な努力を重ねた方だけが辿り着ける、
理想の身体があるのです。
カッコいい、美しい身体には、必ず理由があります。
週1〜2回の継続した筋力トレーニング。
ただ食べるだけではなく、身体を作るためのメリハリある食事管理術。
そして目標に向けたスケジュール管理。
これができれば、誰しもが身体を変えられる!
年間2000本以上パーソナルトレーニングを担当し、
ダイエットやボディメイクに悩む男女の指導経験のある、パーソナルトレーナーの私が保証します。
ただ、誰しもが楽をしたい一人の人間です。緩むこともありますし、
食べたいものを好きなだけ食べたいことも絶対に起こり得るでしょう。
実際に僕が今まで指導をしてきた方々の中でも、
完璧!という方はほんの一握りです。
自粛期間も長く、皆さんの中には「チャレンジ」を忘れてしまってはいないでしょうか。
身体を変えるための新しい「チャレンジ」を。
トレーニングを通じてぜひ感じていただきたいと思います。
そんな中で、できるだけ多くの方がチャレンジできるような環境として、
キャンペーンをご用意いたしました。
コロナ太り脱却!ボディメイクチャレンジ!
6月中にパーソナルトレーニングを始められる方限定に、お得に始められるキャンペーンを実施しております。
■体験料金
5,500円 → 当日入会でキャッシュバック!
■入会金
33,000 → 無料!
■短期集中ダイエットコース(60分週2回ペース 2ヶ月間集中)
165,000円 → 144,000円!
■募集期間
6月末まで
※料金は全て税込です。
※6月中にカウンセリングまたは体験を受講した方に限ります。
ぜひこの機会に、今までの自分の身体を見つめ直し、
「健康」のため新たなチャレンジをしてみませんか??
ジム通いが初めての方でもご安心ください。
パーソナルトレーニングだからこそ、
細かなフォームチェック、怪我をさせないプログラミング、
誰しもが取り組める食事指導で、
目標達成に向けて最後までサポートさせていただきます。
ぜひ皆様のお問い合わせを心よりお待ちしております!
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#換気しやすい快適空間#アルコール除菌完備#完全予約制
#マンツーマンのプライベート空間
~吉祥寺のパーソナルトレーニングジム~
H–BASE(エイチベース)
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