H-BASE GYM BLOG & COLUMN
エイチベースのブログ・コラム
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腸アロマトリートメントでお腹痩せ
2021.04.23
こんにちは!
新宿・吉祥寺のパーソナルジム、エイチベースの竹林です。
4月よりエイチベース新宿にサロンスペースができました。
ご存知でしたか?
このスペースでは整体、オイルマッサージが可能です。
今回はその中で私が行なっている『腸アロマトリートメント』についてご紹介をします。
パーソナルトレーナーがお勧めする「腸アロマトリートメント」
その方のその日の気分の精油を選んでお腹のオイルマッサージをします。
香りとマッサージの効果でお腹、背中、骨盤周りの筋肉を緩め、
・くびれ作り
・便通改善
・お腹痩せ
・腰痛改善
・リラクゼーション
に効果的です。
また、トレーニングで腹筋が苦手な方は背中が硬くてできない方も多いので、
トレーニングの前に行う事で腹筋のトレーニングのパフォーマンスアップにも効果的です。
定期的に行う事でお腹痩せの持続性、背中、腰の柔軟性も上がっていくので、是非お試しください!!
週1回定期的に施術をしたお客様の変化
興味がある方はお問い合わせください!
お待ちしております。
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