エイチベースのトレーナー~長井菜摘~

どうも!こんにちは!
新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム
エイチベースの橋本です!
私事ですが、最近家の充電コーナーの整理を致しました。
コードが見えたままだったコンセント周りを、
目隠しとなるBOXを購入し、キャスターを付けて可動式にしました。
外出時には、毎回コンセントを抜いています。
私の部屋が原因で、建物が火事になった!なんてことが無いように、、
だからこそ、コードの抜き差しがしやすいよう丸見え!
すごく気になっていた部屋の一角が、キレイになったので、
とても嬉しい気持ちになりました!!
掃除や整理整頓は、気持ちの整理にもなって一石二鳥です。
エイチベースの店舗も、よりお客様にも、トレーナーにも
居心地の良い空間になるよう、工夫していきたいと改めて思いました。
さて!それでは本日も!
エイチベースのトレーナーについて改めてご紹介していきます!
ダイエットを楽しもう!長井菜摘トレーナー
まず初めに、トレーナーになったきっかけを教えてください
自身がお世話になったトレーナーのように、
人にパワーを与えられる人になりたいと
私も元々は、お客としてパーソナルジムに入会しました。
そこで出会ったトレーナーとのトレーニング、
素敵な仕事だと思い、トレーナーになることを決意しました。
どのようなことを大切に考えて活動していますか?
大事にしていることは、
”食べながら運動して健康な体作り
と考えています。
得意なトレーニングは、ダイエットとボディメイクです!
一番やりがいを感じる瞬間はどのような時ですか?
「
「
「
お客様から内面の変化を感じた言葉を頂けたときは、
とてもやりがいを感じます。
また、お客様自身が楽しんでいる姿を見たり、
最後にプライべートを!OFFの日はどのようなことをしていますか?
食べることが大好き(特に甘いもの)なので、友達とカフェ巡りに行きます♪
一人でショッピングをしたり映画に行ったり、一人での時間も大好きです♪
また、今現在も勉強と自身の身体づくりの為に、
トレーナーになるきっかけをくれたトレーナーの元へ、
パーソナルを受けに行っています。
パーソナル中は本当に楽しくて、
トレーニング終了後の爽快感は何にも代えられないです。
インタビューを終えて
トレーニングの楽しさ、大切さを自ら実感し、
それを伝える立場にステージを変えた長井トレーナー。
インタビューを受けて、とても熱量を感じました。
また、美容部員や料理の仕事を経験し、
美味しいダイエット食や、
ダイエットを楽しむための工夫をどんどん提案してくれます。
おひとりずつのスタイルに合わせて、
なにより楽しむことを一番に考えてくれます!
”ダイエットは楽しみながら出来る!”
これって、とっても大事なことですよね♪
気になる方は、是非エイチベース吉祥寺へ!
皆様をお待ちしております♪
◆長井トレーナーの記事はこちらから◆
長井菜摘 | [パーソナルジムH-BASE] 新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム (h-basefitness.com)
◆エイチベースでは体験トレーニングを実施しております◆
体験申し込み・お問い合わせ | [パーソナルジムH-BASE] 新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム (h-basefitness.com)