新宿店リニューアルしました！

どうも！こんにちは！

新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム

エイチベース　トレーナーの橋本です！

 

既にお気づきの方もいらっしゃると思いますが、

エイチベース新宿店、プチリニューアルを致しました！！

 

今は、こんな感じです。

2セッション出来る広さのある新宿店、

セッションが重なる際、どうしても他のお客様のトレーニングが

視界に入ってくるタイミングがございました。

 

お客様同士が気にならないよう、

パワーラックの位置が大きく変更しました！

 

芝生の上で、まるで外で開放的に

トレーニングをしているような気がしてきます。

 

実際、踏み込みとか気にならないのかな？と私もトライしましたが、

視界に緑が入ると、なんとなく落ち着いてトレーニングが出来ました。

 

そして！パワーラックの移動によりできた大きなスペース！！

ちょっとしたウォーキングも可能です！

 

大会前にポージングの練習をしたり、

動きのあるファンクショナルトレーニングや

ジャンプなどの全身を使った動作も、

遠慮なくできるようになったかなと思います！

 

マットスペースに大きな窓が2面あるので、

トレーニング中に日差しや、外の車の影を感じて

ちょっと癒しの音楽をかけてストレッチをしていたら、

”あ～、幸せだな～”

という気持ちになりました！

 

また、新宿店にはトレーニングスペースからは区切られた

半個室的なサロンスペースがあります。

人口芝の上のベッド。

非常にエイチベースらしいエステサロンとなっております！

 

裸足で降りた時、これが結構気持ちが良いのです♪

・疲れた時に癒されに来ても良し

・トレーニング後のご褒美にしても良し

・トレーニング前ベストパフォーマンスを発揮する為でも良し

 

人に、自分の身体を見てもらい、状態を教えてもらい、

課題を提示してもらうのって、私は結構大切だと思います。

なかなか気が付けないことが多いので。

 

気持ちが先行してしまって、身体を優先することはあまりないと思います。

不調があって、やっと気が付く。

週1でも、月1でも、メンテナンスにご利用頂けたら嬉しいなと思います。

 

エイチベースには整体もできる、トレーニングもできる

心強いトレーナーがおります！

◆大森トレーナー　　　◆竹林トレーナー

 

さらに！ピラティスからのアプローチも！

◆京矢トレーナー

 

気になる方は、一度体験だけでも大歓迎です！

是非、エイチベース新宿へお越しください♪

 

◆エイチベースでは体験トレーニングを実施しております◆

体験申し込み・お問い合わせ | [パーソナルジムH-BASE] 新宿・吉祥寺のパーソナルトレーニングジム (h-basefitness.com)