年末のラストスパート!「筋トレ女子」頑張っています!

こんにちは!

吉祥寺のパーソナルジム、エイチベースです。

 

 

このエイチベースも、オープンし2カ月が経過しようとしています。

 

これまで多くのお客様にご入会いただきました。

 

なんと10割、女性のお客様です!

特に女性限定のジムではないのですが・・・(笑)

 

それだけ女性の「美と健康」に対する想いが強いということですね。

 

 

10月にご入会いただいたお客様は間もなくコースの終了を迎えます。

 

 

 

 

このお客様の目標は、

「1月に同級生と会うまでに体型を変えたい」とのことでした。

 

 

今では体重はもちろん、見た目の体型も、服を着ていてもわかるくらい変わってきています。

 

週2回のトレーニングと、毎日の食事コントロールを行っていただいた結果、

身体に変化をもたらすことができました。

この方の中では、「何を食べたら太るのか?何を食べたら痩せるのか?」が完全に染みついています。

 

トレーニング面でも、今では60キロ近いバーベルを使用するほど筋力が向上しています。

すでにその辺の高校男子の筋力は超えましたね(笑)

 

 

日々の生活に「健康」を意識するだけで、

身体は確実に変化します。

 

トレーニングをしたことがない、

食事は何も考えずに食べてしまっている、

 

そんな方こそ、ぜひ「健康的な生活」意識するためにも、

パーソナルトレーニングを始めてみませんか??

 

「ダイエット」「ボディメイク」「体力アップ」

あなただけの理想の身体が必ずやあるはずです。

 

 

12月25日までクリスマスキャンペーンを実施しております。

ぜひご興味のある方はカウンセリングだけでもいかがでしょうか。

 

皆様のチャレンジを心よりお待ちしております。

 

 

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吉祥寺のパーソナルジム

エイチベース

 

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