H-BASEの秘密！どんな方が通っているの？？
こんにちは！
吉祥寺のパーソナルトレーニングジム、エイチベース片岡です。
もう2月も終わりですね。
時が過ぎるのはあっという間です。
花粉症持ちの私にとって、暖かくなる3月は憂鬱な気分です。。。
今月の私個人の取り組みとして、
「SNS」を使い始めました。
正確には、「Facebook」「Instagram」などです。
前からちょこちょこ更新はしていたのですが、
他人の投稿をみていて、自分もどんどん発信しなければなぁと思い立ち、
先週から更新し始めています。
お店には関係ない投稿ばかりですが、興味のある方は探してみてください!(^^)!
私の名前で検索すればヒットします（笑）
さて、今回はエイチベースのお客様について。
どんな方が通っているのか、知りたくはありませんか？？
パーソナルジムというと、秘密な空間のイメージもありますし、
あまり大きく宣伝もされていません。
簡単なイメージだと、○○ザップに通う方のように、
肥満に悩んでいる方ばかりが通っているのではないかと思うかもしれません。
今月に入会した方を調べてみました。
ダイエット目的の方・・・85％
筋力をつけたい方・・・15％
やはりダイエット願望のある方が多いです。
ただし、皆様のイメージされている方は少ないと思います。
私の印象として、「その体重だと減らす必要が無いのに…」と思う方が多数います。
体重は適正範囲でも、体脂肪率が高く、見た目の体型にお悩みの方が多いということです。
そんな方には、
「筋肉をつける」「3食しっかりたべること」
シンプルですがこれを徹底してもらっています。
また年齢についてです。
20代・・・38％
30代・・・38％
40代・・・24％
今月は特に20代で学生の方が多かったです。
2～3月は学校の春休みの為、時間が空いていることが大きな要因でしょう。
皆様の住まいについては、
ほとんどの方が【吉祥寺・三鷹エリア】でした！
そして職場の近くというより、自宅が近い方ばかりでしたね。
いかがでしたでしょうか？？
パーソナルジムは特別な場所ではなく、
仕事や家事に勤しむ一般の方ばかりです。
皆様も日常に「パーソナルトレーニング」を取り入れてみませんか？？
トレーニングは身体も生活習慣も良い方向へ変わりますよ！！
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