H-BASE GYM TRAINER

トレーナー紹介

男女ともに指導可能！初めての方でも安心できるトレーニングを提供します♪

BRENDA

Brenda　Rye

パーソナルトレーナーのBrenda Rye（ブレンダ　りえ）です。

総合型フィットネスクラブ、パーソナルジムでのトレーナー経験と共に、スタジオインストラクターとして運動指導者の経験を重ねていました。

ボディビル・フィットネス大会の入賞経験からも、初心者のお客様から男性の上級者のお客様まで対応可能です！。

私と一緒に必ず体を変えていきましょう！

プロフィール

所属店舗
- 新宿店
- 吉祥寺サンロード店
- 吉祥寺井の頭通り店
これまでのキャリア・資格
- トレーナー歴5年
- ゴールドジムでトレーナー、インストラクターとして経験を積む
- JATI-ATI 資格合格
- Zunba　インストラクターBasic1取得
- Zunba　STRONG by Zumba取得
出身地

静岡県浜松市
趣味

トレーニング
映画鑑賞、カフェ巡り、古着屋さん巡り

トレーナーになろうと思ったきっかけは？

高校1年生の頃にダイエット目的でジムに通い始め、

トレーニングの楽しさにハマったのがきっかけです。

自分の身体の仕組みをもっともっと知りたいと思い、

大学でもトレーニング・スポーツを学び始めました。

学んでいく上で様々な方のサポートがしたいなと思い始め、トレーナーになりました。

トレーニングを通じて喜びを共有していきたいと思います！
トレーナーとして大切にしていることは？

正確な知識をどれだけ提供できるかです。

お客様に信頼して頂けるよう私自身日々学んでいます。

お客様と二人三脚で目標に向かって、頑張っていきたいです！
トレーナーとしての強み・得意分野は？

トレーニング歴は9年目になります。

トレーニングに関しての知識は誰にも負けないと思います。(笑)

ボディビル・フィットネス大会にも2年連続の出場経験もあるため、

ボディメイクはもちろんダイエット・減量にも自信があります。

これまでにも、初心者の方から上級者・競技者方まで様々な方を対応させて頂きました。

どんな方にも分かりやすく丁寧に、その方に合った最善のサポートをしていきます。
夢・目標は？

エイチベースに来て頂いた全てのお客様に満足して頂けるように
努めていきたいです。

さらに、日本全国を飛び回れるようなトレーナーになりたいと思っています。

世界までいっちゃいたいです。(笑)
お客様へのメッセージ

“トレーニング”、”食事”で体は必ず変われます。

変わる手助けをぜひさせて頂きたいです。

初心者の方こそパーソナルトレーニングをして頂きたいと思っております。

分からないを分からないままにせず、一緒に解決していきましょう。

初心者の方から上級者・競技者の方まで幅広く対応しております。

エイチベースでお会い出来るのを楽しみにしております。
学生時代やっていたスポーツは？

ダンス、水泳
好きな食べ物は？

うずら（笑）
休日の過ごし方は？

こう見えて、実はインドアです。

トレーニングするか、1日中家にいます（笑）
好きなトレーニングは？

絶対に脚トレです。(笑)

お尻トレーニング・脚トレーニングは、私にお任せください♪